Medizinisches Trainings- und Bewegungszentrum
Das medizinische Trainings- und Bewegungszentrum erwartet Sie in Bad Elster mit großzügigen Anlagen auf über 3.000 m2 Gesamtfläche. Erleben Sie sportliche Synthese von Training und Therapie auf hohem Niveau.
Modernste Geräte, individuelle Trainingspläne und professionelle Trainingssteuerung sowie hervorragend ausgebildete Diplomsportlehrer und Therapeuten garantieren Ihnen ein gelenkschonendes und effektives Training, bei dem der Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt steht. Testen Sie auch unser attraktives Kursprogramm für Jung und Alt in den Gymnastikräumen oder im auch im Wasser. Für eine Vielzahl an Kursen, die Ihnen mobilixx bietet, besteht im Rahmen des Präventionsprogrammes der Krankenkassen eine individuelle Zuschussmöglichkeit zu den Kursgebühren.
Öffnungszeiten
| Montag - Freitag 8.00 - 12.00 Uhr und 14.00 - 20.00 Uhr |
| Samstag 16.00 - 19.00 Uhr |
| Sonntag 9.00 - 13.00 Uhr |
| Vom 1.9. - 30.4. ist am Dienstag und Donnerstag zusätzlich bis 21.00 Uhr geöffnet. |
Kurse (Aqua)
Die Bewegung im Wasser fördert die körperliche, geistige und soziale Entwicklung der Babys, dabei stehen Spaß und Wassergewöhnung im Vordergrund.
Die Freude an der Bewegung im Wasser wird durch altersgerechte Spiele vermittelt. Die Kinder erlernen Sicherheit, Selbstständigkeit und Selbstvertrauen. Zudem wird die Eltern-Kind-Beziehung und der soziale Kontakt zu gleichaltrigen Kindern unterstützt. Die Muskulatur der Kinder wird gestärkt und die motorischen Fähigkeiten verbessert.
Ein Kurs für alle, die vollen Einsatz im nassen Element suchen! Mit Poolnudeln und anderen Aquageräten trainieren Sie spielerisch Kondition und Körperspannung. Geeignet für alle Altersgruppen.
Power, Fitness, Spiel und Sport im nassen Element erleben und nebenbei viel für die Gesundheit tun. Wir nutzen die positiven Eigenschaften des Wassers, um fit zu bleiben und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln.
